DEIN ERFOLGSREZEPT

Unsere Empfehlung

Zutaten
• 300 ml Milch (1,5 % Fettgehalt) oder
• 300 ml Pflanzenmilch oder
• 300 g Joghurt

• zwei leicht gehäufte Messlöffel (ca. 17g) deines Lieblingspulvers

Zubereitung
Gib alle Zutaten in unseren Shaker, gut schütteln und kühl genießen.

Hinweis: Bitte bereite unsere Shakes nicht mit warmer oder sogar heißer Milch zu. Das Erhitzen zerstört die Struktur der hocheffizienten und sehr sensiblen Mikro- und Makronährstoffe.

So bereitest du deinen Lieblings-Shake zu

Zubereitung mit Kuhmilch

İNEK SÜTÜ İLE HAZIRLAMA

Sütü seviyorsan muhtemelen taze ve hafif soğutulmuş, %1,5 yağ içeriğine sahip az yağlı süt ile hazırlanmış içeceklerimizin tadını da çok seveceksi...

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Unsere Diät-Boxen

Richtig lecker

Wir legen größtmöglichen Wert auf die Qualität unserer Inhaltsstoffe. Deswegen schmecken unsere Shakes einfach besser und machen richtig satt. Neben hochwertigem Milchprotein verwenden wir u.a. echtes Fruchtpulver, reinen Kaffee und erstklassigen Kakao für dein maximales Geschmackserlebnis. 

Mahlzeitersatz

DEZ Diät-Shakes sind kalorienreduzierte Mahlzeitersatz-Shakes (auch als Meal Replacement bekannt) zum Abnehmen bzw. zur Reduzierung des überschüssigen und gesundheitsgefährdenden Körperfetts. Mit unseren Shakes kannst du ganz einfach ein bis zwei Mahlzeiten am Tag ersetzen ohne auf die lebenswichtigen Nährstoffe zu verzichten.

Die richtige Wahl

Es macht übrigens keinen Sinn, eine entrahmte Milch, also eine Milch mit einem Fettgehalt von unter 0,5 % zu verwenden. Dein Körper braucht eine gewisse Menge der wesentlichen Inhaltsstoffe, die in Kombination mit unseren Diät-Shakes dann ihre optimale Wirkung entfalten. Entrahmte Milch kann diese Nährstoffe nicht ausreichend liefern und wird dich außerdem auch nicht ‚satt‘ machen.

Bitte nicht

Auch wenn es z.B. gerade bei unserem Schoko-Shake verführerisch erscheinen mag, bitte bereite unsere Shakes nicht mit warmer oder sogar heißer Milch zu. Du würdest durch das Erhitzen die Struktur der hocheffizienten, aber leider auch sehr sensiblen Mikro- und Makronährstoffe zerstören, die dann nicht mehr ihre gewünschte Wirkung erzielen können. 

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