Fatburn – So einfach geht Abnehmen

Wenn du unsere Diät-Shakes für einen Zeitraum von 3 bis 8 Wochen trinken möchtest, ist es sinnvoll deine Diät in drei Phasen aufzuteilen.

Für die ersten 1-2 Tage (Startphase) empfehlen wir dir deinen Körper optimal auf deine Diät vorzubereiten. Dazu nutzt du die kleine Dose (7 Portionen) mit deinem Lieblingsgeschmack. Du mischst 3x täglich 300 ml Kuh- oder Pflanzenmilch mit jeweils 17g Pulver.

Achte bitte darauf, dass du die 5 Stunden Pause zwischen den Shakes einhältst und zusätzlich nichts isst. Wenn du leicht gehäufte Messlöffel nimmst, reicht deine kleine Dose übrigens genau für zwei Tage.

Die Abnehmphase - weg mit den Pfunden

In der zweiten Phase (3–5 Wochen) ersetzt du nun täglich zwei Mahlzeiten im Abstand von 4 bis 6 Stunden mit unseren Shakes aus deinen großen Dosen (je 28 Portionen).

Welche Mahlzeiten das sind, kannst du frei wählen und nach deinem individuellen Tagesablauf planen. Achte bitte darauf, dass deine dritte Mahlzeit aus gesunder, kalorienbewusster Mischkost besteht und du ausreichend kalorienarme Flüssigkeit (z.B. Wasser und Tee) zu dir nimmst.

Du mischst 2x täglich 300 ml Kuh- oder Pflanzenmilch mit jeweils 17g Pulver.

Die Stabilisierung - bewusst genießen

In der dritten Phase kannst du dich für die Mühen der letzten Wochen belohnen und zwei Mischkost-Mahlzeiten zu dir nehmen. Du ersetzt jetzt nur noch einmal am Tag eine Mahlzeit mit unseren leckeren Shakes.

Du wirst jetzt nicht mehr ganz so schnell Körperfett abbauen (bis 0,5 Kilo/Woche), hast dir dafür aber bereits angewöhnt, etwas bewusster zu essen.

Selbstverständlich kannst du unsere Shakes auch langfristig als Mahlzeitersatz einmal täglich nutzen, um dein Wohlfühlgewicht dauerhaft zu halten.

Perfekt für deine Bedürfnisse

DEZ

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KDV dahil. artı Nakliye

Darum wirken unsere Shakes so zuverlässig

Nach einer normalen Mahlzeit (hellgrau) steigt dein Insulinspiegel stark an. Selbst herkömmliche Diätprodukte (dunkelgrau) können einen Anstieg des Insulins nur bedingt verhindern. Mit DEZ Shakes (lila) bleibt dein Insulin genau im richtigen Bereich.

Das spezielle Nährprofil unserer Shakes steuert und optimiert so deinen Stoffwechsel. Dein Körper holt sich die benötigte Energie nicht mehr aus den gespeicherten Kohlenhydraten, sondern aus den überflüssigen Fettreserven, die du möglichst schnell und dauerhaft loswerden möchtest. 

Unsere Shakes garantieren dir eine ausgewogene Energieversorgung bei gleichzeitiger Schonung deiner Muskulatur und deines Flüssigkeitshaushalts.